Schmeckt mein Baby im Bauch schon mit? Wie Geschmacksprägung in der Schwangerschaft funktioniert
In meiner ersten Schwangerschaft wusste ich von Geschmacksprägung: nichts. Für mich ging es einfach um „gesunde Ernährung“ – das war’s. In meiner zweiten Schwangerschaft wusste ich Bescheid, und das hat etwas verändert. Wenn ich gegessen habe, hatte ich plötzlich das Gefühl, mein Baby sitzt mit am Tisch. Ich habe ihm sogar oft guten Appetit gewünscht. […]
Wie Babys und Kleinkinder Geschmack lernen
Babys und Kleinkinder müssen Geschmack erst lernen. Die ersten Erfahrungen machen Babys schon in der Schwangerschaft. Mit etwa 10.000 Geschmacksnerven kommen sie zur Welt. Sie mögen von Natur aus Süßes – aber ob sie Gemüse, Fisch oder andere Lebensmittel mögen, hängt vor allem vom Üben ab. Jedes Kind ist ein kleiner Feinschmecker Eine ausgewogene Ernährung […]
Picky Eating: Eure 10 häufigsten Fragen – und was Eltern wirklich hilft
Wählerisches Essverhalten gehört zu den Themen, die Eltern besonders umtreiben. Aus der croomel Community bekommen wir dazu regelmäßig Fragen – und auch beim 1. Forum der Stiftung Kindergesundheit in München zeigte sich, wie präsent dieses Thema im Familienalltag ist. Viele Eltern wollten verstehen, was noch normal ist, was sie beeinflussen können und wo Gelassenheit hilft. […]
Brei oder Baby-led Weaning? – Warum die Frage oft am Kern vorbeigeht
Wenn Beikost plötzlich zur Grundsatzfrage wird Wer mit der Beikost startet, sucht Orientierung – und begegnet dabei oft sehr klaren Meinungen. Baby Led Weaning oder Brei? Selbstbestimmt oder begleitet? Gerade in sozialen Medien wird diese Frage teilweise sehr streng diskutiert. Viele Eltern erleben, dass wenig Raum für Unsicherheiten oder individuelle Wege bleibt. Das finden wir […]
3 überraschende Tipps für mehr Vielfalt am Familientisch
Tipp #1: Zwiebelvielfalt nutzen Mehr Vielfalt erreichst du ganz einfach, indem du verschiedene Lauchgewächse verwendest. Immer, wenn du Zwiebeln in einem Gericht verwendest, verwende verschiedene Zwiebeln und auch Knoblauch. Ich nehme für Suppen, Soßen und Eintöpfe immer eine weiße, eine rote Zwiebel, eine Schalotte und mehrere Knoblauchzehen, manchmal zusätzlich noch eine Lauchstange. Damit sie ihr […]